Изучаем себя — 2

Тест «Под небом голубым»

Инструкция. Представьте себе чистое голубое небо без единого облачка. Одна только мысль об этом должна хоть немного улучшить ваше настроение. Теперь окиньте глазами сознания окружающий ландшафт. Какая из перечисленных ниже картин выглядит для вас наиболее успокаивающей и расслабляющей?

• Белая заснеженная равнина.
• Голубой морской простор.
• Покрытые зеленью горы.
• Поле, поросшее цветами.

Ключ к тесту. Голубой цвет обладает способностью успокаивать душу. Даже если вы просто представите себе некую картину в голубых тонах, то почувствуете, как ваш пульс замедляется, дыхание становится более глубоким. Картина, которую вы нарисовали в своем сознании, раскрывает ваш скрытый талант, оби­тающий в глубинах вашего спокойного сознания.

Белая заснеженная равнина

Вы – человек-созерцатель. Природа наделила вас особой восприимчивостью, которая позволяет вам с одного взгляда понимать ситуацию и распутывать сложные проблемы без каких-либо доказательств или объяснений. Вы обладаете всем необходимым для того, чтобы быть проницательным и решительным человеком, и даже немного провидцем. Доверяйте своей интуиции; она всегда будет вести вас к правильным решениям.

Голубой морской простор

Вы – человек-организатор. У вас есть природный талант к межличностным взаимоотношениям. Люди отмечают вашу способность общаться с другими и то, как вы помогаете людям различных групп объединяться вместе. Одним своим присутствием вы помогаете другим работать более спокойно и эффективно, что делает вас бесценным членом любого проекта или команды. Когда вы говорите: «Хорошая работа. Продолжайте в том же духе», – люди знают, что вы на самом деле так считаете. И для них это приобретает еще большее значение.

Покрытые зеленью горы

Вы – человек-психотерапевт и обладаете даром экспрессивного общения. Похоже, вы всегда можете подобрать нужные слова, чтобы выразить то, что чувствуете, и люди очень скоро начинают осознавать, что они чувствовали в точности то же самое. Говорят, разделенная радость приумножается, разделенная грусть уменьшается. Похоже, вы всегда в состоянии помочь другим найти правильную сторону этого уравнения.

Поле, поросшее цветами

Вы – человек-генератор идей, который иногда пытается объять необъятное. Вы – кладезь знаний и творчества, переполненный идеями и обладающий практически бесконечным потенциалом. Оставайтесь в гармонии с другими людьми и никогда не прекращайте работать над воплощением своей мечты, и тогда для вас не будет ничего невозможного.

Тест «Синяя птица»

Инструкция. Представьте, что синяя птица неожиданно влетает в окно вашей комнаты и попадает в ловушку. Что-то в этой заблудившейся птице привлекает вас, и вы решаете оставить ее у себя. Но, к вашему удивлению, на следующий день птица меняет цвет с синего на желтый! Эта очень необычная птица меняет цвет каждую ночь – на утро третьего дня она ярко-красная, на четвертый день она становится совершенно черной.

• Какого цвета птица, когда вы просыпаетесь на пятый день?
• Птица не меняет цвет, она остается черной.
• Птица возвращается к своему изначальному синему цвету.
• Птица становится белой.
• Птица становится золотой.

Ключ к тесту. Птица, которая влетела в вашу комнату, кажется символом удачи, но неожиданно она меняет цвет, заставляя вас беспокоиться о том, что счастье будет непродолжительным. Ваша реакция на эту ситуацию демонстрирует то, как вы реагируете на трудности и неопределенность в реальной жизни.

Те, кто сказали, что птица осталась черной, смотрят на жизнь пессимистически. Вы склонны полагать, что, если ситуация однажды ухудшилась, то она никогда уже снова не нормализуется? Помните: нет дождя, который не закончился бы, и не бывает ночи, после которой не наступил бы рассвет.

Те, кто ответили, что птица снова стала синей, практичные оптимисты. Вы верите в то, что жизнь – это смесь хорошего и плохого, и считаете, что не стоит бороться с этой реальностью. Вы принимаете неприятности спокойно и позволяете вещам идти своим чередом без излишнего беспокойства и стресса. Этот взгляд позволяет вам благополучно переносить волны возникающих жизненных неурядиц и не давать им захлестнуть вас.

Те, кто считает, что птица стала белой, под давлением ведут себя спокойно и решительно. Вы не тратите время на волнения и нерешительность, даже когда развивается кризис. Если ситуация становится слишком скверной, вы чувствуете, что лучше вовремя прекратить это невыгодное дело и поискать другой путь решения проблем, чем увязнуть в переживаниях. Этот подход означает, что все, вроде бы, происходит естественным образом и в тоже время, по-вашему.

Тех, кто сказал, что птица стала золотой, можно описать словом «бесстрашный». Вы не знаете, что такое давление. Для вас каждая кризисная ситуация – это благоприятная возможность проявить волю и характер. Вас можно сравнить с Наполеоном, который сказал: «Невозможно – это не французское слово». Но будьте осторожны, не дайте своей безграничной уверенности взять над вами верх. Грань между бесстрашием и безрассудностью очень тонкая.

Тест «Простые движения»

Инструкция. Характер человека можно достаточно легко определить, попросив его сделать всего несколько простых движений. Хотите проверить – воспользуйтесь этим тестом.

• Переплетите пальцы рук. Сверху оказался большой палец левой руки (Л) или правой (П)? Запишите результат.
• Станьте в «позу Наполеона», скрестив руки на груди. Какая рука оказалась сверху? Левая (Л) или правая (П)? Запишите результат.
• Попробуйте изобразить бурные аплодисменты, хлопая ладошками сверху вниз. Какая ладонь у вас наверху? Левая (Л) или правая (П)? Запишите результат.

В результате этого простого теста вы получите комбинацию из трех букв: ППП, ППЛ, ПЛП, ПЛЛ, ЛПП, ЛЛП или ЛЛЛ.

Ключ к тесту

ППП. Вы уже с детства не верили в сказки. Повзрослев, вы всегда были преисполнены здравого смысла. Вам досталась поистине железная логика, так что, если уж вам вздумалось обосновать собственное мнение, никто не решится вам возразить. Одно плохо – вы совершенно не способны взглянуть на вещи с неожиданной стороны, а потому некоторые ваши друзья и сослуживцы искренне считают вас педантичной занудой и могут упрекнуть в полном отсутствии фантазии.

ППЛ. Вы способны целый час простоять у прилавка супермаркета и так и не выбрать между двумя идентичными товарами. Каждое решение вам дается с огромным трудом, а поэтому вы стараетесь переложить муки выбора на кого-нибудь более отважного. И напрасно. Ведь никто, кроме вас, не умеет так замечательно предвидеть положительные и отрицательные последствия того или иного поступка. А потому вам стоило бы чуточку больше доверять собственному мнению, а не прислушиваться к советам друзей, коллег, родителей и продавцов из супермаркета. В конце концов, того времени, что вы обычно тратите на выбор, с лихвой хватит на раздумье, как исправить любую ошибку.

ПЛП. Вы еще не руководите крупным концерном и не обзавелись личным водителем и парой-тройкой сотен подчиненных? Тогда у вас еще все впереди, ведь вы – прирожденный руководитель. Вам всегда удавалось блестяще организовать любое дело, будь то перестановка мебели в квартире или туристический поход вокруг дома с ночевкой. Поначалу вас считают упрямой выскочкой и зазнайкой, но потом окружающие признают ваш организаторский дар и сломя голову бросаются выполнять ваши распоряжения. А чтобы признание пришло как можно быстрее, постарайтесь отдавать команды немного помягче, не забывайте про такие слова, как «пожалуйста» и «спасибо».

ПЛЛ. Если вас до сих пор не пригласили играть в самодеятельности, культмассовый сектор вашего района понес тяжелейшую утрату. У вас прямо-таки природный талант ко всяческим перевоплощениям, которыми вы умело пользуетесь в жизни. С вами никогда не бывает скучно, к тому же вы отличаетесь незаурядным чувством юмора и запасом всевозможных розыгрышей. Однако ваши друзья считают вас слегка непостоянным и легкомысленным человеком и время от времени пытаются призвать вас к благоразумию.

ЛПП. Окружающие искренне считают вас добрейшим и безотказнейшим человеком, поэтому без зазрения совести садятся вам на шею. Все свое свободное время вы посвящаете решению чужих проблем, а потом с удивлением обнаруживаете, что на собственные дела и заботы катастрофически не хватает времени. Начальство регулярно снабжает вас срочной и неоплачиваемой работой, а друзья периодически просят помочь сделать ремонт, выгулять собаку или присмотреть за детьми. В общем, доброта – похвальное качество, но постарайтесь хотя бы изредка проявлять разумный эгоизм. Вот увидите, жизнь покажется вам гораздо приятнее.

ЛЛП. Даже падающий на голову кирпич не в силах остудить ваш оптимизм. Вы постоянно пребываете в отличном расположении духа, чем немало раздражаете своих более угрюмых друзей. Вы очень любите веселые сборища и культурные мероприятия и упорно пытаетесь привлечь к вашим развлечениям всех своих знакомых, не слишком заботясь о том, что они хотят провести тихий вечер перед телевизором. Так что завалиться к кому-нибудь в гости посреди ночи и до утра развлекать хозяина своей болтовней вполне в вашем стиле. Если бы в своем стремлении расшевелить окружающих вы проявляли чуть меньше настойчивости и чуть больше такта, их отношение к вам ничуть не пострадало бы. В общем, вашу бы энергию да в мирных целях.

ЛЛЛ. Когда нужно найти нестандартное решение проблемы, к примеру, втиснуть огромный диван в узкий дверной проем или приготовить праздничное блюдо, имея ограниченный набор продуктов, вам нет равных. Зато скучные повседневные дела и рутинная работа нагоняют на вас самую настоящую тоску. Наверное, именно поэтому вас считают талантливым лентяем, а подруги и друзья уверены, что при своих способностях вы могли бы добиться большего. Что ж, надо признать, что их мнение совсем недалеко от истины. А потому, если хотите получить всемирное признание, Нобелевскую премию или хотя бы повышение зарплаты, придется проявить немного усидчивости и трудолюбия.

Тест «Судебное разбирательство»

Инструкция. Если бы вы были актером и получили предложение сыграть участника судебного процесса, то какую роль вы бы выбрали: адвоката, прокурора, обвиняемого или свидетеля?

Ключ к тесту. Роль, которую вы выбрали, показывает то, как вы действуете в кризисной ситуации.

Адвокат. Вам удается сохранять невозмутимость и хладнокровие. Но иногда, как пылкий борец за справедливость, вы можете и взорваться, если этого требует ситуация. Сочетание невозмутимости и страсти помогает в решении любой проблемы, вставшей перед вами.

Прокурор. Вы всегда спокойны, даже если кругом все паникуют. Окружающие осознают это и относятся к вам с уважением, просят помощи в затруднительных случаях. Но все эти ситуации не являются для вас стрессом, так как внутри вы абсолютно безразличны ко всему происходящему.

Обвиняемый. Сталкиваясь с трудностями, вы начинаете размышлять над тем, что сделано неправильно, ищете причины происходящего, а не решаете проблему. Чтобы чувствовать себя более уверенно, вы стараетесь поддерживать отношения с теми, кто успешен в этой жизни и, на ваш взгляд, проблем не имеет.

Свидетель. Вам нравится помогать окружающим, но это участие приводит к выводу, что в любой ситуации надо надеяться только на себя. Так вы и действуете в трудном случае: самостоятельно стараетесь найти правильный выход и иметь дело с ограниченным количеством людей.

Тест «Картина»

Инструкция. Представьте, что вы стоите перед картиной в музее, заложили руки за спину и изо всех сил стараетесь проникнуть в замысел художника, как вдруг совершенно незнакомый человек подходит и что-то вам говорит. Что из нижеследующего говорит вам незнакомец?

• Не правда ли, эта картина прекрасна?
• Что вы думаете об этой картине?
• Извините, у вас есть время?
• Вы знаете, я и сам художник.

Ключ к тесту. Когда с вами неожиданно заговаривает незнакомец, всегда возникает смешанное чувство опасения и ожидания. В этом вымышленном сценарии слова, которые произносит незнакомец, на самом деле отражают то, как вы реагируете на случайные и неслучайные встречи с другими людьми. Ваши ответы раскрывают, какое впечатление вы производите, когда впервые встречаетесь с человеком.

Не правда ли, эта картина прекрасна?

Ваш дружественный и позитивный характер производит великолепное впечатление практически на каждого, с кем вы встречаетесь. Единственной вашей заботой должно быть то, что люди могут вначале не воспринять вас всерьез.

Что вы думаете об этой картине?

Вы относитесь к тому типу людей, которые любят выяснять темперамент другого человека прежде, чем приступить к общению. Люди могут почувствовать вашу нерешительность, и это может повлиять на их реакцию. При своем осмотрительном подходе вы никогда никому не наступите на ногу, но можете закончить тем, что будете жить на чужих условиях.

Извините, у вас есть время?

Половина людей воспринимает вас как вполне нормального человека, но для другой половины вы выглядите немного странным. При первой встрече создается впечатление, что вы живете в своем собственном ритме и являетесь личностью, которую некоторые могут назвать эксцентричной. Вы не придаете большого значения тому, что другие могут думать или чувствовать. Плохо это или хорошо, но в этом заключается ваш секрет.

Вы знаете, я и сам художник.

Впервые встретив кого-либо, вы производите впечатление человека несколько нервного и чересчур активного. Может быть, вы слишком сильно стараетесь понравиться, но, чем сильнее вы стараетесь, тем худшее впечатление производите. Не беспокойтесь так сильно о том, чтобы люди думали о вас хорошо, вы понравитесь им больше, если просто расслабитесь.

 

Екатерина ДАВИДОВСКАЯ,

психолог