Страничка психолога
Наказание как ошибка в воспитании. Памятка для родителей
«С детьми необходимо мягкое обращение, потому что наказания ожесточают их».
Шарль Монтескье
Проблема воспитания ребенка неизбежно связана с проблемой наказаний. Прежде, чем применить этот метод, родителям стоит задуматься, как это может отразиться на детской психике и стоит ли вообще использовать наказания в воспитании? more_horiz Читать полностью
Осознание собственной ответственности – основа рационального поведения в процессе профессионального выбора
Каждый человек хоть раз в жизни задавал себе вопрос: «А что, если не получится?». Страх последствий, которые влекут за собой ошибки, часто останавливает от того самого нужного шага на пути к профессиональным победам.
Профессия по любви. Когда увлечение становится профессией
Увлечение может стать профессией. Равно как и профессия может быть увлекательной. Идеальный вариант для человека – ситуация, когда его профессия является одним из его увлечений. Хобби, приносящее помимо радости и удовлетворения еще и деньги, – это то, о чем, пожалуй, в наше время мечтают практически все. Как правило, люди, у которых есть «работа-хобби», являются самыми счастливыми, получают от профессиональной деятельности максимум удовольствия и ходят на работу с желанием и энтузиазмом. Если это не так, то человек ищет возможности реализовать свои интересы и склонности где-то еще, а к профессии относится как к вынужденной деятельности, средству удовлетворения других потребностей.
Перфекционизм: польза и вред стремления к совершенству
Феномен перфекционизма всегда считался спорным, а сторонников и противников феномена и сейчас достаточно по обе стороны баррикад. Что же такое перфекционизм и стоит ли его опасаться? Рассмотрим все по порядку. more_horiz Читать полностью
Искусство запрещать: как сказать ребенку «нет», чтобы он вас понял
Очерчивать для ребенка границы дозволенного и говорить ему «нет» приходится всем родителям. Но вряд ли кто-то может похвастаться тем, что бесконечные «нельзя» даются легко. Одним сложно подобрать правильные слова, которые бы не обидели малыша. А другие попросту боятся ответной реакции ребенка на запрет – слез, обид, агрессии. Стоит обращать внимание на умение малыша воспринимать отказ и, что не менее важно, самому уметь сказать «нет». more_horiz Читать полностью
Изучаем себя. Анализируем свои волевые качества
Современный человек много внимания уделяет развитию навыков, получению знаний и компетенций, часто не обращая внимания на то, что для успеха требуется хороший фундамент – сильный характер. Можно обладать необходимыми знаниями и навыками, но быть безвольным и неуверенным в себе человеком, что не позволит прийти к профессиональному успеху. more_horiz Читать полностью
Изучаем себя. Анализируем свой характер
Разные профессии предъявляют требования к различным проявлениям характера, что важно учитывать при выборе профессии. Однако и сам человек участвует в выработке своего характера и должен всегда нести за него ответственность. more_horiz Читать полностью
Эффективные способы и распространенные техники тренировки памяти
Одна из самых загадочных, важных и уникальных способностей нашего организма – память. Возможность запоминать и воспроизводить информацию влияет на все сферы жизни. Память является сложной системой, основанной на многочисленных процессах в мозге. Некоторые ученые придерживаются мнения, что мозг хранит все события жизни человека, даже если нам кажется, что мы не можем вспомнить что-то в данный момент. Но, с возрастом эта когнитивная функция неминуемо страдает, в наших силах замедлить этот процесс с помощью регулярных специальных тренировок. more_horiz Читать полностью
У меня не получится или синдром выученной беспомощности
Отказываться от возможности обучиться чему-то новому или попробовать свои силы в малознакомой сфере, даже не предпринимая попыток, – частые проявления синдрома выученной беспомощности. Этот феномен проявляется в негативном отношении к своим возможностям и способностям и практически полному отсутствию попыток, которые могли бы что-то изменить. more_horiz Читать полностью
Как добиться поставленной цели
Цель – это осознанный, запланированный результат деятельности, то, чего человек стремится достичь.
Многие люди склонны сравнивать себя с другими, более успешными, по их мнению, людьми. Они начинают тратить все свои силы и энергию на то, чтобы не «отстать» от «прогрессивной элиты» и окружить себя ореолом успеха, ставя перед собой порой абсолютно ненужные цели и прожигая все свои ресурсы на их достижение. А ведь далеко не всегда нам на самом деле необходимо все то, что в данный момент считается показателем успешности.
Важным моментом в достижении поставленных целей является их правильная постановка. Цели должны быть конкретно сформулированы и необходимы данному конкретному человеку в данное конкретное время. more_horiz Читать полностью