Страничка психолога

Стремление к «личной эффективности», постоянная нехватка времени, цейтнот и прочие стрессовые факторы вынуждают прибегнуть к поиску лучшего графика и перераспределения своих задач. В этом не простом вопросе к нам на помощь спешит палочка-выручалочка – «тайм-менеджмент». Все вокруг говорят о том, как важно планировать свое время, пользоваться ежедневниками или специальными приложениями для смартфона, но мы попробуем разобраться в этом «модном» решении и познакомимся с самыми известными техниками управления временем. more_horiz Читать полностью

В чем секрет людей, которых считают харизматичными? Что такое харизма по своей природе? Можно ли ее развить в себе, или это дар, присущий лишь избранным? more_horiz Читать полностью

Показатель успешности складывается из множества не всегда очевидных факторов. Привычными остаются качественные знания, престижная работа, карьерные достижения, но исследователи продолжают анализировать опыт реального успеха. Ни для кого не секрет, что измеряет показатель IQ, другими словами коэффициент интеллекта, но что собой представляет показатель EQ для многих остается загадкой. Если понятие коэффициента интеллекта (IQ) существует больше ста лет, то об EQ заговорили только в 1990 году, после публикации в научном журнале небольшой статьи, которая так и называлась – Emotional Intelligence. Ее авторы, исследователи Джон Майер и Питер Саловей, смогли доказать, что эмоциональный интеллект можно рассматривать как отдельный вид интеллекта. more_horiz Читать полностью

Все самое важное в жизни ребенка зарождается в той среде, где он растет. На ценности, поведение, отношение ребенка влияют окружающие его люди. Важно, чтобы маленький человек научился беречь себя и считаться с другими людьми. Не менее важно научить ребенка бережно относиться к вещам, ведь самого ребенка и его имущество может подстерегать опасность, как со стороны сверстников, так и со стороны знакомых и посторонних взрослых. more_horiz Читать полностью

Удачный выбор профессии – одна из главных составляющих человеческого счастья, осознание своей нужности в социуме. Следует отметить, что процесс профессионального самоопределения является достаточно сложным, на него оказывают влияние различные факторы. more_horiz Читать полностью

В современном мире технических достижений, где любую информацию можно легко получить в интернете, умение общаться становится все более ценным навыком. Развитая коммуникабельность помогает успешно продавать товары, вести переговоры, выступать перед публикой, понимать собеседника и быть понятым им. Коммуникативные навыки очень важны для построения как личных, так и деловых отношений. Существуют профессии, в которых они являются чуть ли не самым главным условием успешной профессиональной деятельности специалиста. Это, в первую очередь, так называемые клиентоориентированные сферы деятельности, которые подразумевают активное общение с людьми. more_horiz Читать полностью

Время летит очень быстро. Не успеешь оглянуться – прошла неделя, а иногда счет идет на годы. Большинство людей приходят в уныние от того, что день прошел непродуктивно. Нам всем бы хотелось успеть сделать за день больше.

more_horiz Читать полностью

Выбор профессии, обеспечивающей материальный достаток, профессиональный рост и общественное признание – одна из важнейших задач и проблем каждого человека. Но решается она нередко на уровне интуиции, а то и под влиянием настроения, поверхностных впечатлений, родительских наставлений, путем проб и ошибок. Негативные последствия ошибок в выборе профессии зачастую не учитываются и не просчитываются. Поэтому важно подойти к этому выбору серьезно и ответственно. more_horiz Читать полностью

Каждому человеку необходимы такие качества, как настойчивость, решительность и уверенность в себе, чтобы правильно оценить ситуацию, принять единственно верное решение и отстоять свою точку зрения. Но иногда нам приходится слышать в адрес человека фразу «какой настойчивый….» с оттенком негативного осуждения. Правомерно ли это, и так ли плохо наличие данного качества в характеристике личности? Что же, на самом деле, такое настойчивость? more_horiz Читать полностью

Спорные вопросы сопровождают человека повсюду: от личной жизни до общественной сферы. В том числе и на работе. Многие верят, что в споре рождается истина, но есть и те, кто стараются обойти спор стороной, им легче согласиться – они просто не хотят доводить дискуссию до ссоры или конфликта. Поэтому в современном мире необходимо уметь конструктивно участвовать в споре или не доводить ситуацию до его появления. Способность находить компромисс без спора – это отличный бонус для любого работника, а особенно для профессий сферы «человек-человек». more_horiz Читать полностью